胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.摄入量:木糖醇是一种常见的代糖,通常在口香糖、糖果等食品中使用。当摄入量较大时,尤其对于某些敏感人群,可能会引发胃肠不适和头晕等症状。
2.吸收和代谢:木糖醇属于糖醇类,人体吸收不完全。部分未被吸收的木糖醇在结肠发酵,可能导致气体产生及腹胀,从而间接引起不适感。
3.过敏反应:虽然罕见,但个别人的确可能对木糖醇过敏,表现为头晕、头痛、皮疹等症状。此时应立即停止食用含有木糖醇的产品,并观察症状是否缓解。
4.其他因素:需考虑是否有其他因素如低血糖、疲劳、脱水等可能导致头晕。如果症状持续,建议就医排查其他病因。
若仅是轻微不适,通常无需特殊处理,多饮水并休息即可。如果症状严重或反复,应咨询医生以确定具体原因。避免再次摄入可疑过敏原,以减少类似事件发生。