手三里穴位处在何处的骨头侧

2025-08-07
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王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:手三里穴位位于前臂的桡侧(靠近拇指的一侧)。具体位置是在肘横纹下2寸,沿着前臂内侧向下延伸。这里可以通过以下几个步骤找到:

1.解剖位置:手三里穴位处在人体前臂的桡侧,即靠近桡骨的位置。桡骨是两根前臂骨头之一,与尺骨共同构成前臂。

2.穴位定位:从肘部的肘横纹开始,沿着前臂往下量大约2寸。这一距离等于大约3个成年人的手指宽度,可以用来辅助定位。

3.功效与应用:手三里穴位常用于缓解手臂疼痛、促进局部血液循环,以及在某些情况下用于治疗消化系统的问题。

手三里穴的重要性不仅在于其物理位置,还在于其在中医中的应用,提供了多种健康疗效。

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