徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.调节气机：膻中穴位于胸部正中，有助于调节人体的气机，改善气血运行不畅的情况。通过刺激膻中穴，可以帮助舒缓因情志不舒导致的胸闷、气短等症状。
2.疏通经络：膻中穴是任脉上的重要穴位，与多条经络相交汇。通过针灸或按揉该穴位，可以起到疏通经络、活血化瘀的作用，从而有效缓解胸部及上背部的疼痛和不适。
3.缓解胸闷气短：由于膻中穴与心肺功能相关，刺激此穴可以帮助扩张胸腔，增大肺活量，缓解因肺气虚弱或外感风寒等原因造成的胸闷、气短症状。
4.促进乳汁分泌：在中医学中，膻中穴被视为“乳根”穴，其对女性的乳房健康有很大影响。特别是在产后，通过刺激膻中穴，可以促进乳汁分泌，对哺乳期妇女非常有益。
膻中穴作为一个重要的经络穴位，在中医治疗中具有广泛的应用价值。在使用过程中，应注意适当的力度和手法，以避免对身体产生不良影响。