煮山楂水给宝宝喝应该用鲜果还是干果

病情分析：煮山楂水给婴幼儿饮用时，优先建议使用鲜果，因为其营养成分相对更完整，新鲜的山楂在维生素C和其他活性成分的含量上通常高于干果。

1.鲜果的营养价值较高。新鲜山楂富含维生素C、膳食纤维等，对增强宝宝免疫力和促进消化有帮助。

2.由于干果在制作过程中可能添加防腐剂或其他添加剂，因此选择天然无添加的鲜果会更加安全。

3.干果在加工过程中，部分热敏性营养成分可能会有所损失，如维生素C。

4.煮鲜果时，需注意水温和时间，以尽可能保留其活性成分。通常情况下，15-20分钟的低温炖煮可以有效释放山楂的风味与营养。

5.使用鲜果时要注意彻底清洗，以去除表面可能残留的农药或杂质。

出于营养价值及安全性考虑，鲜果是一个较佳选择。过量食用山楂可能导致胃酸增多，建议适量饮用并根据宝宝的个体反应进行调整。