武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.南瓜富含维生素A,这对于婴儿的视力发育和免疫系统功能至关重要。它还提供了必要的抗氧化剂。
2.纤维素丰富,有助于促进消化健康,减少便秘的发生。
3.南瓜质地柔软,容易被制成泥状,适合婴儿吞咽和消化。
4.含有少量蛋白质和脂肪,对于婴儿的成长和能量补充也有益。
在给婴儿添加南瓜作为辅食时,应确保南瓜经过充分烹饪并制成泥状,以确保婴儿能够安全食用。在开始任何新食物之前,建议逐一引入,并观察是否存在过敏反应或消化不良。