陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.青春期:在青春期,激素水平变化可能会导致皮脂腺产生过多油脂,这会增加毛孔堵塞的风险。
2.不正确的清洁方法:如果你使用太硬的洁面产品或者不正确地清洁脸部,可能会刺激皮肤并导致毛孔堵塞。
3.压力:压力可能会导致体内激素失衡,进而影响皮肤健康。
4.饮食:饮食中的高糖、高脂肪食物可能会引起痘痘。
针对以上情况的处理方式有:
1.温和地清洁皮肤:使用温和的洁面产品,并在早晚各清洁一次。
2.使用适当的护肤产品:使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品帮助去除老化角质,保持毛孔通畅。
3.控制饮食:减少摄入高糖、高脂肪的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。
4.减轻压力:通过适当的锻炼、放松技巧等方式减轻身体和心理上的压力。
如果你的痘痘持续存在或者伴随其他不适症状,请咨询专业医生。
