武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
在中医中,补血益气的食物通常包括枸杞子、当归、黄芪、熟地黄等,这些食物被认为具有滋补作用,可以提高人体的免疫力、促进血液循环和调节身体机能。
虽然桃子不能直接补血益气,但是作为一种健康的水果,它可以为提供多种营养物质,并有助于保持身体健康。