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偶尔吃一次炸鸡会胖吗?
2020-09-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
偶尔吃一次炸鸡是不会导致肥胖的因为炸鸡的热量虽然高,但是如果减肥的人群能够配合正确的饮食的量,以及适当的运动可以有效地减去所摄入的脂肪,但是不要过度使用,这样子会导致所摄入的脂肪的量大于排出的体内的热量这样子,就会导致肥胖,所以要适当地吃一些蔬菜水果增加运动。