病情描述: 脸部按摩手法
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1.推拿按压:用拇指和食指捏住面部肌肉,轻轻地向上推拿几秒钟。
2.按摩颧骨:用食指、中指和无名指在颧骨区域轻轻揉搓,沿着眼窝轻轻按摩。
3.揉捏太阳穴:用双手的食指和中指在太阳穴处轻轻揉捏几秒钟。
4.顺着眼眶按摩:以指尖从眼角到眉毛的方向轻轻按摩,帮助改善眼周血液循环。
5.打圈按摩:用双手的食指和中指在脸部打圈按摩,从下巴到额头,然后从额头到下巴。
请注意,使用适当的按摩技巧和力度非常重要,以避免对皮肤造成不必要的伤害。如果有皮肤敏感或者其他相关问题,建议先咨询医生或者专业的美容师。
2023-04-23