病情描述： 做瑜伽对关节炎怎么样
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
然而，在开始练习瑜伽之前，应当与医生咨询，以确定身体是否适合进行该项运动。在做瑜伽时，要避免过度用力和错误的姿势，这可能会导致更严重的关节问题。选择适合自己身体情况的瑜伽练习，比如阴瑜伽或温和的流瑜伽等，也很重要。