孕期吃荔枝可以吃吗

2023-06-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕期吃荔枝有一定的争议和风险。荔枝含有丰富的营养成分,例如维生素C、糖类、蛋白质等等,但是同时也含有不少的荔枝甙等成分,这些成分在摄取过量后可能会引起低血糖、低钠血症等症状,对孕妇和胎儿健康造成影响。

因此,建议孕妇在孕期谨慎食用荔枝。如果您非常想吃荔枝,可以适量食用,最好每天不要超过5颗,并注意选择新鲜的荔枝,并去除果核、果皮等部分。同时,如果您有任何不适或症状,应及时就医并告诉医生您是否食用了荔枝。

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