病情描述： 嘉宝果怎么吃,皮和籽可以吃吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
以下是吃嘉宝果的步骤：
1.将嘉宝果清洗干净，去除果蒂。
2.用刀将嘉宝果从中间切开，可以看到红色的果肉和许多黑色的籽。
3.用勺子将果肉挖出来，放在碗里食用即可。
嘉宝果的果皮和籽都比较硬，不容易消化。因此，一般情况下不推荐食用。如果您不小心吃了嘉宝果的果皮或籽，可能会引起胃部不适。建议注意慢嚼细咽果肉，避免将籽吞入口腔。