杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.拐枣果籽是无毒的,因此在泡水时,即使未去除果籽,通常也不会带来健康风险。
2.拐枣中含有多种营养成分,如维生素C、膳食纤维和一些微量元素,对身体有益。
3.在泡水过程中,果籽会由于其硬度而不易释放出明显的味道或营养成分,因此对最终的饮用效果影响较小。
饮用拐枣水时,不必担心果籽的问题,只需注意适量饮用,确保来源可靠即可。