牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.生姜的主要活性成分为姜辣素和姜酚,它们被认为具有促进消化液分泌的作用。这可能会增强食欲,帮助改善消化不良症状。
2.一些研究表明,生姜可能通过加速胃排空来提高食欲,使得机体对食物的消化吸收更有效率。胃排空通常是影响食欲的一个重要因素。
3.另一方面,有些人报告生姜可能导致轻微的胃部不适或刺激,从而抑制食欲。不过,这类情况较为少见且因个体差异而异。
生姜汁一般不会显著抑制食欲,但其影响可能因人而异。在使用生姜汁时,应注意个人身体反应,避免过量摄入以免引发不适。