张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.促进肠蠕动:肠气操是一种通过特定动作促进胃肠蠕动的运动方式。在这个过程中,肠道内的气体被移动并可能进一步上升到胃部。
2.气体排出:当肠道内积聚的气体随着肠道内容物向上移动时,这些气体可能通过食管排出,从而导致打嗝。打嗝实际上是身体排出多余气体的一种自然反应。
3.放松作用:肠气操能够帮助放松横隔肌和其他腹部肌肉,进一步有助于气体的释放,从而产生打嗝。
4.个体差异:不是每个人在做完肠气操后都会打嗝。个体差异、饮食习惯以及胃肠道的健康状况等因素都会影响这种反应。
虽然肠气操后出现打嗝现象是正常的,但如果打嗝伴随其他不适症状,如剧烈腹痛、恶心或呕吐,应考虑就医评估潜在问题。