袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息与冰敷:受伤后立即停止对受影响区域的活动,并在最初24至48小时内进行冰敷,每次15-20分钟,以减轻肿胀和炎症。冰敷应每隔几小时进行一次。
2.使用支具:通过佩戴支具或夹板来限制手臂的活动,有助于减少进一步的损伤并支持愈合过程。具体的使用时间及方式应咨询专业医疗人士。
3.药物治疗:非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助缓解疼痛和炎症,应按照说明书或医嘱服用。
4.物理治疗:若症状持续或加重,可以考虑寻求物理治疗师的帮助,通过特定的练习和治疗手法促进恢复。
5.就医检查:如果麻木感未能在短期内缓解,或者出现其他严重症状,如手臂无力、剧烈疼痛,则应及时就医。医生可能会进行影像学检查如X光或MRI以评估是否有骨折或其他严重损伤。
及时采取适当的处理措施可有效改善症状。如果症状未见好转或加重,应尽快进行专业医疗评估。