陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.闭合性粉刺是一种常见的皮肤问题,通常表现为白头粉刺。建议每天用温水和温和的洁面产品清洁面部,避免使用含有强效去油成分的清洁剂,以防刺激皮肤。另外,每周进行1-2次温和的去角质可以帮助清除死皮细胞。
2.使用不含油脂的保湿霜可以保持皮肤水分平衡,这对于防止皮脂腺过度活跃导致的粉刺非常重要。同时,可以选择含有水杨酸或果酸的护肤品,这些成分有助于溶解毛孔内的油脂和死皮细胞,从而减少粉刺的形成。
3.角化过度则可能与遗传因素、环境因素或皮肤自身的新陈代谢有关。对于这种情况,使用含有维生素A衍生物(如视黄醇)的护肤品可以有效促进皮肤细胞更新。一些含有尿素或乳酸的保湿产品也能帮助软化角质层。
4.如果上述方法无效或白点持续时间较长,应考虑寻求皮肤科医生的帮助。在专业医疗条件下,可以通过药物治疗、激光治疗或其他手段来有效解决问题。
切勿自行挤压白点,以免引发感染或留下疤痕。保持良好的生活习惯,如充足的睡眠和均衡的饮食,对皮肤健康也大有裨益。
