张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴眼镜:最常见的方法是通过验光配镜来矫正视力。合适的眼镜可以帮助孩子看清远处物体,同时减缓眼疲劳。定期验光检查以确保度数是正确的非常重要。
2.控制近视进展:一些研究表明,角膜塑形镜(OK镜)和低浓度阿托品滴眼液可以有效地控制近视的发展。角膜塑形镜在夜间佩戴,通过改变角膜的形状使白天视力清晰;而低浓度阿托品滴眼液则通过药物作用减缓近视加深。
3.改善生活习惯:增加户外活动时间有助于预防近视发展。每天两小时以上的户外活动对眼睛健康非常有益。避免长时间注视电子屏幕,采用良好的阅读姿势和充足的照明也很重要。
坚持合理的用眼习惯和定期眼科检查,有助于及时发现视力变化并采取适当措施。
