樱桃与杏哪种更易上火

病情分析：樱桃比杏更容易导致上火。樱桃和杏都是常见的水果，但它们在中医理论中具有不同的性质。

1.樱桃被认为属于温性水果，它含有较高的热量和糖分，能够促进体内阳气的增加，因此在大量食用时容易引发上火症状，如口舌生疮、喉咙痛等。每百克樱桃约有63卡路里的热量，且富含维生素C和铁。

2.杏同样是温性水果，然而它的性质稍微偏凉，含有较多的纤维素和水分，有助于润肠通便。在适量食用的情况下，杏相对不易引起上火。每百克杏约有48卡路里的热量，富含维生素A和钾。

从中医角度来看，樱桃因其温热特性更容易导致上火，需要适量食用，尤其是在炎热的夏季。而杏虽然也属温性水果，但其性质较为平和，相对安全。