张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药(如布洛芬、萘普生),可以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
物理治疗:牵引疗法、按摩、热敷或冷敷等理疗措施可以帮助缓解症状,改善颈椎活动度。
运动与康复训练:定期进行针对性的颈部肌肉锻炼,增强支撑作用,避免进一步损伤。
生活方式调整:注意坐姿和站姿,使用符合人体工学设计的办公家具,减少长时间低头的机会。
2.手术治疗:
若非手术治疗无效且症状严重影响生活质量或神经功能受损,则可能考虑手术。常见的手术方式包括椎间盘切除术或椎管扩大减压术。
早期识别和采取适当的治疗措施能够有效控制症状、防止病情进展。通过遵循专业医疗建议并结合个体化的康复计划,有助于改善生活质量。