张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:通常可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症反应。肌肉松弛剂能够帮助缓解肌肉紧张,必要时也可能采用神经调节药物以改善因神经受压导致的腿部无力。
2.物理疗法:包括牵引疗法、按摩以及特定的运动锻炼。这些方法旨在通过改善血液循环和增强肌肉力量来减轻症状。牵引可以帮助颈椎间盘恢复正常位置,而适度的锻炼有助于提高身体的灵活性。
3.生活习惯调整:注意避免长时间保持一种姿势,定期进行适度的运动如游泳、太极等,以增强肌肉的耐力和柔韧性。同时,应确保工作和休息时正确的坐姿和站姿,这对于减轻颈椎压力至关重要。
颈椎病引发的腿酸软无力需及时处理,否则可能加重影响日常生活。科学的治疗计划和健康的生活方式是缓解症状的重要措施。