薏米有什么营养价值呢

病情分析：薏米中含有一定的维生素，E是一种美容的食品，常食可以保持人体的皮肤光泽细腻，消除粉刺色斑，改善肤色，并且对于身体的病毒感染都会引起的一些病毒有一定的治疗作用，另外薏米还具有护发的作用，具体的营养护发防止脱发并能够使头发柔软光泽，有利于消肿健脾去湿活血，薏米还具有防治脚气病，薏米中含有的丰富维生素B对于防治脚气病十分有益。2022-01-17