袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.提高认知功能:研究表明,银杏叶提取物能够显著提高记忆力和注意力,特别适用于轻度至中度阿尔茨海默病患者。每日推荐剂量为120-240毫克,分为两到三次服用。
2.促进血液循环:银杏叶提取物可以扩张血管,增加血流量,从而改善外周血液循环问题,如间歇性跛行等。临床研究建议每日总剂量不超过240毫克。
3.抗氧化:银杏叶含有多种黄酮类和萜类成分,具有很强的抗氧化能力,能够减少自由基对细胞的损伤。标准剂量范围为每日120-240毫克。
虽然银杏叶提取物在许多方面显示出潜在的健康益处,但也应注意可能的副作用和禁忌症,包括胃肠不适、头痛、过敏反应及与其他药物的相互作用。个体差异较大,使用前建议咨询医生以确保安全有效。