吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.位置:
伏兔穴位于大腿前侧,膝盖髌骨上缘约6寸处。
按摩伏兔穴时,可以通过屈伸大腿感受到肌肉的起伏,从而准确找到该穴位。
2.作用:
止痛:按摩或针灸伏兔穴能够缓解膝关节疼痛、股四头肌痛等症状。
调节脾胃功能:伏兔穴与脾经相关,通过刺激该穴位可以帮助改善消化不良、腹胀等问题。
改善局部循环:刺激伏兔穴有助于促进大腿部位的血液循环,预防和缓解肌肉疲劳。
3.注意事项:
刺激伏兔穴时,力度应适中,以避免造成肌肉损伤。
孕妇慎用此穴位,以免引发不适。
伏兔穴在中医治疗中起到重要的作用,对止痛、调节脾胃功能及改善局部循环具有显著效果。
