武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.猕猴桃中的维生素C和抗氧化剂能够帮助提高免疫系统功能,对抵抗感染有一定辅助作用。每100克猕猴桃中含有约71毫克的维生素C,能满足宝宝日常所需的一部分。
2.猕猴桃含有纤维素和水分,有助于保持消化系统健康。100克猕猴桃含有约2.1克的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,对于咳嗽期间饮食不规律的宝宝尤为重要。
3.有些宝宝可能对猕猴桃过敏,进而引发皮肤瘙痒、急性湿疹或呼吸道不适等症状,这种情况下应避免食用。猕猴桃的酸性可能会刺激咳嗽症状,因此应观察宝宝食用后的反应。
在确保宝宝没有过敏或其他不良反应的情况下,适量食用猕猴桃是安全的。密切关注宝宝的身体变化,并在必要时咨询儿科医生以获得更为专业的指导。