久蹲导致脚部麻木是什么原因

病情分析：久蹲导致脚部麻木的原因主要是由于血液循环受阻，神经传导受限。具体原因包括：

1.血液循环受阻：长时间的蹲姿会使膝关节处的血管受到压迫，导致流向脚部的血液减少，从而引起组织缺氧和代谢废物的堆积，这会引发麻木感。

2.神经受压：蹲姿时，尤其是蹲得过低，可能会对坐骨神经或腓总神经产生压力。这些神经受到压迫后，会影响其信号传导，导致相应区域出现麻木。

3.肌肉紧张：长时间的保持一种固定姿势会导致特定肌群的持续紧张，进一步加剧对血管和神经的压迫。

为了避免或减轻脚部麻木，建议定期改变姿势、适当活动双腿以促进血液循环，避免长时间保持同一姿势。