腿和胳膊筋疼什么原因

病情分析：导致患者腿和胳膊筋疼的原因有很多，可能是由于剧烈活动导致的韧带拉伤，也有可能是由于平时过度劳累或者是神经出现损伤，所引起的一种症状，患者可以使用药物进行治疗的，或者是选择一些物理性的疗法，需要注意多休息，清淡饮食，多吃维生素丰富的蔬菜和水果，多晒太阳，保证钙质的吸收。