刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.正常现象:一般来说,成年人每天会排气约5到15次,这是由于肠道内细菌分解食物产生的气体。
2.饮食因素:某些食物容易导致胀气和放屁,如豆类、洋葱、碳酸饮料和高纤维食物。摄入大量这些食物会增加排气频率。
3.消化不良:乳糖不耐受或麸质过敏等情况下,未被充分吸收的食物进入大肠被细菌分解,也会增加气体产生。
4.肠道健康问题:如肠易激综合征、小肠细菌过度生长等病症,也可能导致多放屁。这种情况下,会有腹痛、腹泻或便秘等其他症状。
如果没有其他相关症状,多放屁通常不必担心;若有消化不适或严重腹痛等表现,建议咨询医生。