张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.缓解眼睛疲劳:近视患者在不戴眼镜的情况下,眼睛需要额外的努力才能看清屏幕上的文字和图像。这会导致眼部肌肉过度紧张,从而引发眼睛疲劳、干涩和酸痛等症状。而戴上矫正眼镜后,眼睛可以更轻松地聚焦,从而减轻这些不适感。
2.预防视力进一步恶化:长期不戴眼镜使用手机可能会加重近视程度。眼睛在未矫正的状态下长时间近距离工作,会增加眼轴长度,加速近视的发展。研究表明,儿童和青少年近视加深的速度与用眼习惯密切相关,合理配戴眼镜是控制近视进展的重要措施之一。
3.提升视觉质量:佩戴眼镜可以提高视觉质量,使屏幕上的内容更加清晰。这样不仅有助于阅读和观看,还能减少眯眼和头部前倾的不良姿势,从而降低颈部和肩部的不适。
4.保护眼部健康:长期不戴眼镜可能会导致眼球承受过大的压力,增加患其他眼部疾病的风险,如斜视和弱视。在一些严重的情况下,还可能对视网膜造成损害,甚至引发视网膜脱离等严重问题。
近视患者在使用手机时应佩戴眼镜,以保护视力和眼部健康。定期进行眼科检查,确保眼镜度数合适,并合理安排用眼时间,都是维护视力的重要措施。