刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食与营养:
保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
避免辛辣、高脂肪及难消化的食品。
多喝水,保持每日至少1.5-2升的摄水量以帮助排毒。
2.身体管理:
定期监测体重,如出现显著下降需及时告知医生。
注意口腔卫生,每天刷牙并使用漱口水预防感染。
每日保持适当的运动,例如散步,但避免剧烈运动。
3.皮肤护理:
化疗期间皮肤可能变得敏感,应选择温和的护肤品。
避免长时间暴露在阳光下,外出时使用防晒霜和遮阳工具。
4.感染预防:
避免到人多密集的地方,减少感染风险。
经常洗手,特别是在进食前和接触公共设施后。
如有发热、咳嗽等感染症状,需立即就医。
5.心理健康:
保持积极的心态,可通过冥想、瑜伽等方式进行放松。
与家人朋友保持联络,寻求必要的心理支持。
如果感到焦虑或抑郁,可以考虑寻求专业心理咨询。
6.药物管理:
严格按照医生的处方服用药物,不擅自更改剂量或停药。
记录副作用并及时报告给医生,以便调整治疗方案。
避免使用非处方药物或保健品,除非得到医生许可。
化疗期间,合理调整生活习惯和心理状态,有助于减轻副作用,提高治疗效果。确保与医生保持良好沟通,及时反映身体状况,有助于顺利度过治疗阶段。