刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食和水分摄入:
保持充足的水分摄入,每天至少饮用2-3升水,帮助身体代谢药物。
吃易消化的食物,避免高脂肪、高糖分及辛辣食物,可以选择清淡、低盐的膳食,如蒸煮类蔬菜、水果以及全麦面包等。
2.休息和活动:
保证充分的休息时间,尽量安排一个安静舒适的环境,减少外界干扰。
避免剧烈运动,可以进行轻度的活动,如散步,有助于减轻疲劳感。
3.药物按时服用:
按照医嘱准时服用辅助药物,如止吐药、抗过敏药等,预防化疗引起的不良反应。
4.保持良好卫生习惯:
勤洗手,避免接触传染源,化疗期间免疫力较低,易感染。
口腔护理非常重要,每天使用软毛牙刷轻轻刷牙,避免牙龈出血。
5.心理调节:
化疗可能会带来一定的心理压力,尽量保持积极乐观的心态。
如果感觉焦虑或抑郁,可寻求专业心理咨询师的帮助。
6.观察身体反应:
密切监测身体变化,如出现严重恶心呕吐、发热、皮疹、呼吸困难等情况,应立即通知医生。
7.穿着和保暖:
穿着舒适宽松的衣物,避免束缚感。
注意保暖,避免感冒,特别是在寒冷季节。
这些措施有助于降低化疗相关的副作用,提高患者的生活质量,并确保治疗顺利进行。