魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.针对两岁的儿童,每餐的碳水化合物需求一般在30克到45克之间。这些数值可能因个体差异而有所不同,并需考虑总能量的摄入是否符合成长所需。
2.每天总体碳水化合物摄入量大约是其总卡路里摄入的45%到50%。假设一个两岁的儿童每天需摄入1000卡路里的能量,那么碳水化合物应占450到500卡路里,相当于113克到125克的碳水化合物。
3.使用碳水化合物交换份计算法,每15克碳水化合物约为1个交换份。通过这种方式,可以帮助家长更容易地规划日常餐饮中的食物份量。
4.需要关注每餐及两餐之间的血糖监测,以确保摄入的碳水化合物与胰岛素用量相匹配,从而避免出现高血糖或低血糖的风险。
5.结合纤维素和蛋白质的摄入可以减缓碳水化合物的吸收速度,有助于控制血糖波动。
护理者需定期与专业医疗人员沟通,调整饮食计划并评估营养状态。同时,应注意监测血糖变化,及时做出相应调整。