沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨龄是指骨骼发育的成熟程度,是通过X光片来判断。通常情况下,骨龄大致与实际年龄一致。如果骨龄已经达到成年状态,生长板闭合,身高通常不会再有显著增长。
2.生长板一般在青春期后期闭合,男性通常在16至18岁之间,女性在14至16岁之间。当生长板闭合后,骨骼不再延长。
3.在确认生长板闭合后,可以转而关注其他方面的健康,包括体重控制、体型塑造等。合适的锻炼和营养均衡非常重要,有助于维持整体健康,以最佳姿态展现个人身材。
4.对于因疾病或其他特殊情况导致的身高问题,如垂体功能低下,可以咨询内分泌科医生以获得进一步评估和可能的治疗方案。
尽管身高不能再增加,但保持良好的生活习惯和健康状况仍然有助于整体生活质量和外观。