四年级女孩来例假后是否还能长高

2025-02-01
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:女孩在来例假后仍然能够继续长高,但身高增长的速度和幅度可能会减缓。

1.女孩通常在青春期开始时,经历快速的生长发育阶段。这个阶段通常发生在10至14岁之间。

2.一般而言,女孩在初次月经(即第一次例假)来临之前的1-2年,会经历最快的身高增长。在此期间,身高每年可以增长8-10厘米。

3.第一次月经出现后,尽管生长速度有所减慢,但大多数女孩还会继续长高2至5厘米。这段时间通常持续1-2年。

4.生长板的闭合是决定身高增长停止的重要因素。大部分女孩在16-18岁左右,生长板会完全闭合,此时身高增长基本停止。

5.身高还受到遗传、营养、运动和睡眠等多种因素的影响。在青春期保持良好的健康习惯,有助于最大化身高潜力。

在初潮后,尽管身高增长放缓,但通过健康的生活方式,青春期的女孩仍能达到其基因决定的最大身高。

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