武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清热解毒：白菊花常被用于缓解由于外感风热引起的感冒症状。其成分能够帮助降低体内的高温状态，减轻头痛、发热等症状。
2.明目平肝：白菊花对于眼部健康有益，尤其是用于缓解视力疲劳、视物模糊等问题。它还能辅助调节肝功能，有助于缓解因肝火过旺导致的头晕、耳鸣。
3.抗炎：研究表明，白菊花含有多种活性成分，具有抗炎作用，可帮助缓解某些炎症反应。这对于慢性疾病患者可能具有潜在的辅助治疗效果。
4.抗氧化：白菊花提取物中的多酚类物质具有抗氧化性能，可以减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老过程。
白菊花作为一种温和的草药，长期适量使用一般不会产生明显副作用。在服用过程中仍需注意个人体质差异，并咨询相关专业人士，避免与其他药物或食物发生不良反应。