杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.橙子中富含维生素C,每100克橙子大约含有53毫克的维生素C。维生素C能够促进胶原蛋白的合成,加速伤口愈合。
2.膳食纤维含量较高,100克橙子中大约含有2.4克膳食纤维。纤维素有助于增加粪便体积,促进肠道蠕动,减少便秘发生的几率。对于痔疮患者,保持肠道通畅可以减轻术后不适。
3.橙子还具有水分充足、热量低的特点,有利于控制体重,避免因肥胖导致的腹压增大,从而降低痔疮复发的风险。
在食用橙子的同时,应注意避免摄入过多糖分,并确保饮食均衡,包括足够的蛋白质和其他营养素,以支持全面康复。术后应遵循医生的具体饮食建议,根据个人身体状况进行合理调整。