陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.遗传因素:遗传在高血压的发病中扮演重要角色。如果家族中有高血压患者,后代即便体型正常,也可能面临较高的风险。
2.饮食习惯:摄入过多的盐分会导致血压升高。即使体重正常,但如果饮食中过量的钠摄入,仍然可能引发高血压。
3.生活方式:缺乏运动、精神压力大、吸烟和过量饮酒等不健康的生活方式可以增加高血压的风险。
4.年龄因素:随着年龄的增长,血管弹性下降,动脉硬化的发生率增加,从而影响血压,即使体重正常,老年人亦容易出现高血压。
5.荷尔蒙变化:某些荷尔蒙失调,如甲状腺功能亢进或皮质醇水平增高,会导致血压升高,与体重无关。
6.慢性疾病:如慢性肾病及睡眠呼吸暂停综合征等,会对血压产生影响,这些并不直接与体重相关。
保持健康的生活方式、定期监测血压,以及关注家族病史是预防高血压的重要措施。即使体重正常,仍需警惕其他高血压风险因素。
