陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.在成人中,正常的血压通常是高压小于120mmHg,低压小于80mmHg。高压137mmHg和低压92mmHg均超出正常范围。
2.高血压被分为几类。一般将高压在130-139mmHg之间或低压在80-89mmHg之间定义为一、二级高血压。此时已经属于一级高血压范畴,需要寻求医生的建议和可能的干预措施以预防进一步健康风险。
3.控制血压可以通过改变生活方式来实现,包括减少盐的摄入、增加体育锻炼、保持健康体重、限制酒精摄入及避免吸烟等。如果这些措施效果不佳,可能需要药物治疗。
高血压是一个重要的健康风险因素,可能导致心脏病、中风和其他严重疾病。定期监测和管理血压对于维持整体健康至关重要。
