杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.桑枣,通常指桑葚或枣,含有丰富的维生素C、铁以及抗氧化成分。维生素C有助于增强免疫力,而铁则对预防贫血有积极作用。抗氧化成分能够帮助抵抗体内的自由基,减少细胞损伤。
2.龙眼肉则富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和矿物质。其主要功效在于滋补健脑、改善睡眠质量以及增强记忆力。龙眼肉中的葡萄糖能迅速为机体提供能量,缓解疲劳。
3.两者结合泡酒时,通过酒精溶解,桑枣和龙眼中的有效成分更容易被人体吸收。酒具有较好的导引作用,可以促进血液循环,增加温暖感。
在饮用桑枣与龙眼肉泡制的酒时,应注意适量摄入,避免过量导致酒精摄入超标。同时,孕妇、儿童以及对于酒精过敏或患有肝病的人群应谨慎选择是否饮用此类药酒。
