吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.生姜含有姜辣素,这是一种能够促进消化液分泌的化合物,能有效刺激胃肠道,帮助增进食欲。
2.白糖富含碳水化合物,可以迅速提供能量,同时其甜味能够中和部分辛辣感,使得生姜的辛辣味更加容易被接受。
3.二者结合时,不仅可以激发味蕾,还能提升整体口感,帮助调节胃部不适。
在饮食中合理加入生姜白糖,有助于改善食欲不振的状态,但需注意适量摄入,以免对胃肠产生刺激或影响血糖水平。