维生素D和维生素AD,婴儿能一起吃吗

2025-07-26
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:婴儿不建议同时服用维生素D和维生素AD,因为这可能导致维生素A的过量摄入。适当补充维生素D是为了促进钙的吸收和骨骼发育,而维生素AD中包含了维生素A,若两者同时给予,可能会导致维生素A的摄入超出安全范围。

1.婴儿每日维生素D推荐摄入量通常为400国际单位,主要用于帮助钙质吸收和骨骼健康。

2.维生素A在3岁以下儿童中的每日推荐摄入量为300微克视黄醇活性当量。过多的维生素A摄入可能导致食欲不振、皮肤干燥及其他健康问题。

3.如果已经通过膳食或配方奶粉摄取足够的维生素A,再额外服用含维生素A的补充剂,可能会导致过量。

4.维生素AD制剂中通常同时含有维生素A和维生素D,其设计目的是在需要同时补充两种维生素时使用,而非大量额外补充某一种。

在考虑补充哪种维生素时,应根据婴儿具体的营养需求和医生的建议进行选择,以避免维生素A过量的问题。确保婴儿得到适量的维生素补充,有助于其健康成长和发育。

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