怀孕能吃山药吗

病情分析：怀孕是能吃山药的，可以促进消化、健脾养胃、提高免疫力等。1、促进消化：吃山药能够有效促进肠胃的消化，在山药中有很多纤维素成分，对肠胃有养护作用，如果出现了消化不良或者是出现便秘的情况，都可以选择吃山药来进行调节。2、健脾养胃：吃山药还能够起到健脾养胃的作用，因为山药非常的易于肠胃吸收，能够保护自己的脾胃健康。3、提高免疫力：吃山药还能够提高免疫力，山药中的蛋白质和一些钙元素都很丰富，能够让免疫功能得到提升。2023-02-27