骨折怕发胖怎么办

病情分析：当骨折时，第一件事应该做的就是尽可能的保持活动。虽然不能去做大量的运动，但可以在必要的时候进行一些轻微的活动，如深呼吸，拍打胳膊和腿，用手做按摩运动等。另外，还有一些其他的办法可以帮助避免发胖，比如坚持每天吃营养丰富的食物，避免过量食用油炸、烤或烧烤类食物，尽量减少摄入高热量食物，控制体重，增加水分摄入量，多运动，定期进行体重监测等。总之，骨折发胖的可能性也是存在的，但有时可以通过正确的措施来避免。2023-03-06