许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.外皮是否干净。在食用前应该将外皮洗净或去除,以避免细菌感染。
2.适量食用。油桃含有一定的糖分,如果过多摄入可能会增加血糖水平和体重,因此建议每天吃1-2个即可。
3.避免食用过熟的油桃。过熟的油桃口感较软,容易滋生细菌,导致腹泻等不适。
总之,在怀孕期间,适量食用油桃是安全健康的。如果您还有任何担忧,请咨询医生的建议。