坐月子可以吃草莓
2020-06-30
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:草莓可以吃。一方面,草莓具有一定的抗癌作用,口感酸甜,非常有助于促进胃肠蠕动,缓解妊娠期便秘。然而,产后妇女往往有非常强烈的肝火。吃适量的草莓,可以达到清火清热的效果。此外,妇女分娩后的运动量很小,为了补充营养,她们会摄入额外的蛋白质。如果这些不能及时带出体外,将会导致食欲不振和餐后腹胀。因此,饭后吃一些草莓可以帮助孕妇消化。