杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.网球肘,也称为肱骨外上髁炎,是由手臂和前臂肌肉过度使用导致的。主要症状包括肘部疼痛、握力下降、前臂无力等。
2.治疗方法包括休息、冰敷、非甾体抗炎药物(如布洛芬)、物理治疗、肌腱释放术等。某些情况下,注射类固醇或血小板富集血浆(PRP)可能有助于减轻疼痛和加速恢复。
3.一些声称“克星一次见效”的治疗方法可能是误导性的,虽然局部麻醉或皮质类固醇注射可以快速缓解疼痛,但长期效果需要综合治疗和康复锻炼。
4.维持长期健康需要避免重复运动,改善工作和运动姿势,加强前臂和手腕肌肉的力量和柔韧性。
对网球肘的治疗应遵循医疗专业建议,不可盲目相信短期内完全治愈的方法。
