张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.柿子含有丰富的维生素C、纤维素和一些抗氧化物质,这些成分可以帮助增强免疫系统和促进消化健康。它们并不具备直接中和胃酸的功能。
2.柿子的单宁酸含量较高,尤其在未成熟的柿子中。这种化合物可能导致胃部不适和消化系统紊乱,并且可能加重胃酸分泌,给已有胃酸问题的人带来更多不适。
3.一些人可能对柿子中的某些成分敏感,食用后会感到胃烧心或其他消化不良症状。对于胃酸过多的人群而言,应谨慎食用柿子,并建议咨询专业医生以获得个性化指导。
饮食调节对于胃酸控制是有效的,但选择食物时需要注意成分对胃部的刺激性。