刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:某些食物可能会导致胃肠不适和腹泻。例如,乳糖不耐受者在摄入乳制品后可能出现腹泻。高脂肪食物和过于辛辣的食物也可能导致大便稀薄。
2.感染:细菌、病毒或寄生虫感染是急性和慢性腹泻的常见原因之一。细菌如沙门氏菌或志贺菌可通过污染的食物和水传播。病毒感染,如诺如病毒,会导致短期的严重腹泻。
3.炎症性肠病:克罗恩病和溃疡性结肠炎是两种主要的炎症性肠病,会导致持续的腹泻和其他消化道症状。
4.肠易激综合征:这种功能性肠道疾病通常表现为腹痛、胀气、腹泻或便秘的交替发作。
5.药物副作用:一些药物,如抗生素、非甾体抗炎药和某些心血管药物,可能诱发腹泻作为副作用。
6.其他慢性疾病:甲亢、糖尿病以及胰腺疾病等可能影响消化系统功能并导致腹泻。
为了处理长期腹泻,需要从生活方式和饮食开始调整,并及时进行医疗评估。建议记录饮食和症状,以帮助识别触发因素。同时,保持充分的液体摄入以防止脱水也是重要的。如果症状持续存在或者伴随其他异常症状,应及时就医,以免耽误潜在严重疾病的诊断和治疗。
