文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.缓慢加温:可将受冻部位浸入37-40摄氏度的温水中,通常持续15-30分钟,直到皮肤软化和血流恢复。切忌使用热水或直接靠近火源,以免对组织造成进一步损伤。
2.避免摩擦:不要揉搓或按摩冻伤部位,以免加重损伤。摩擦可能会导致已经脆弱的组织进一步损伤。
3.保持清洁与干燥:在加温后,用干净的毛巾轻轻拍干,并保持受冻部位清洁和干燥,以防感染。
4.防止挤压和活动过多:抬高肢体以减轻肿胀。在伤情未恢复前,尽量减少行走或站立的时间。
5.及时就医:如果疼痛严重、起水泡或发热等症状出现,应立即就医,医生可能会根据情况给予镇痛、抗炎或抗生素治疗。
注意冻伤处理过程中要谨慎,适当自我护理和专业医疗干预都非常重要,以防止更严重的损害。