管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.逐渐复温:冻伤后的指部应在温水(37-40摄氏度)中浸泡15-30分钟,切忌使用热水或直接靠近火源加热,以免造成皮肤损伤。
2.避免按摩和摩擦:受冻区域不应进行按摩、摩擦或捶打,因为这可能导致冰晶刺破细胞,加重组织损伤。
3.保持清洁和干燥:复温后的冻伤部位要保持清洁和干燥,可用无菌纱布轻轻包裹以防感染。
4.抬高患处:为了减少肿胀,尽量将受冻指部抬高于心脏水平,帮助静脉回流,减轻肿胀。
5.禁忌酒精和烟草:酒精和烟草会影响血液循环,不利于冻伤的愈合过程,应避免摄入。
6.就医处理:若出现严重肿胀、疼痛或水疱,应及时就医,由专业医生进行处理。
适当的初期护理可以有效减轻冻伤带来的不适感和并发症发生的风险。在采取自我处理措施后,如症状未见好转或加重,建议寻求医疗帮助。
